瘦肚子适宜人群有哪些

瘦肚子适宜人群有哪些

问题分析：你好，绑腹带，可以减少食欲，从而减肥，食物过多，引起胃容量增加，所以是可以减肚子的，意见建议：虽然腹带可以减肚子，但不建议使用，长期使用会出现内脏缺血，引起一系列疾病

不容易瘦的人适合用什么减肥

减肥的原理就是每天吃的食物的热量比每天消耗的热量少，
就是说多吃少动就会长肉，少吃（少吃不是说每顿只吃一点点，而是吃的食物的热量要低）多动就会减肥！！
多吃蔬菜水果，少吃高糖油腻！
望采纳！

最快最有的肥方法

运动！减肥没有捷径，吃减肥药的后果就是越吃越肥，做自己喜欢的有氧运动并有毅力坚持下去！坚持就是胜利！加油