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2018-12-14网友蔬菜水果减肥瘦脸记
肥胖，让很多女性谈之色变。苗条的身材如何成就是每个爱美女性都关 注的。如果现在的你正在为减肥发愁，就来看看别人是怎样减肥的吧！
不知从何时开始，小脸成为时 -
2018-12-14
分享我的长假不发胖私招
五一长假后，一干女友照例是大倒苦水，“鸡鸭鱼肉山珍海味，吃得像只充足气的皮球!”我一言不发，窃笑，终于被人看出端的，从角落里一把拖起，左看右看上看下
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2018-12-14
一个中年人的减肥经历
看到这里的帖子,觉得不少都很实用。近几个月来,我一直在坚持减肥。取得了一点效果，想写出来与大家分享。
我今年42岁，在减肥前，我的身高155CM，体重61公斤。血压 -
2018-12-14
很实用的几个减肥经验
记得11月给日本外宾表演孔雀飞来的时候，还是体重115斤的胖妞一个。当日的表演状态其实很好，是有史以来跳孔雀舞最酣畅淋漓的一次，只可惜拍下来的视频经不起细看，镜头
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2018-12-14
月减10斤 暴走MM真实体验
在喧嚣的都市间奔忙，日复一日，多少美丽的健身计划一再搁浅。难道真的无法拥有塑造自己美丽的时间了吗?NO!瞧这些“暴走”美眉们苗条的身材与容光焕发的精神
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2018-12-14
就这样 我一个月减了15斤
我一个多月瘦了15斤，而且没有头晕、心慌的感觉，身体各方面都很好
减肥战果：一个多月减了15斤
减肥秘诀：早餐吃得像个公主,晚餐吃得像个乞丐
减肥先锋： -
2018-12-14
我减掉20斤没反弹的心得
40个饺子、2个包子、2份凉菜，1碗粥，这是我普通一餐的食谱。一毛钱一串的麻辣烫我能吃50串，肉串能吃20个，吃了这些东西再去睡觉，体重又怎么会不直线上升？
食量 -
2018-12-14
跑步减肥法 3个月减48斤
跑步能减肥吗?跑步减肥这种有氧运动，是很多减肥的姐妹们选择的运动方式，可是如何正确的跑步，才能跑的又好，又能有效的减肥呢?我在这里写下自己的经验和总结的一些跑
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2018-12-14
很容易成功的减肥高招
还有1个星期左右就踏入2009年了，如何快速瘦身？冬季减肥如何是好？不用急，减肥方法就用小编为你介绍的8大瘦身绝招，保证你在冬季也能拥有好身材。
如果你2009年的计划 -
2018-12-14
网友经验总结七个减肥法则
记得11月给日本外宾表演孔雀飞来的时候，还是体重115斤的胖妞一个。当日的表演状态其实很好，是有史以来跳孔雀舞最酣畅淋漓的一次，只可惜拍下来的视频经不起细看，镜头