网友分享成功减肥的小窍门

　　减肥，我们需要正确的减肥方法。今天这位网友就来告诉我们她的成功减肥小方法，希望对减肥中的姐妹们一些帮助。
　　1 把自己的减肥意志完全交给BF，告诉他，想变得漂

网友推荐的月减14斤方法

　　减肥像是一个永久的话题一直围绕着女性，从青春少女到成熟OL，再到年轻妈妈，减肥可以说是她们的第一要务，天天大喊着要减少几块肉的口号。减肥到底有多难？让我们一起

月减20斤 厌食症女孩的自白

　　减肥之后我98斤。先讲一下：我身高160，减肥以前体重120，后来一个月都没怎么吃东西就减下来了，现在大概净重在100斤左右。
　　我想跟大家说的是减肥虽然可以让自己变

胖女成功减掉100斤的心得

　　减了100斤后的燕子身轻如燕。你羡慕她吗，来看看她是怎么减肥的。
她的故事
出镜girl:何沐燕
职业：会计
职业特点小析：上班的时候就陷在软椅子里，抽空去趟洗手间，坐

网友跳绳减肥 3月减重12斤

　　网友小宝蓝蓝说自己每天跳3000个，三个月瘦了12斤。她像标杆一样树在那里，在论坛里刮起了跳绳减肥的热风。记者仔细瞧了瞧，几乎所有热心跟风的网友全是没时间去健身房

不同年龄段女人的真人减肥经

　　减肥是女性生活中永远的谈论话题。几乎每个女性都为减肥而尝试过各种方法，如果一个朋友减肥成功，即使只是减了一、两斤，她的减肥方法也会成为朋友同事间的“美丽

网友体验 减肥训练营日记

　　这是一个远离垃圾食品和不健康生活方式的地方，这儿生活着一群从14岁到20岁不等的青少年，他们将度过一个和同龄人不一样的假期。
　　进入7月，学生们迎来了盼望已久的

牛蒡减肥法 三月减16斤

　　牛蒡能够减肥的主要原因主要是富含食物纤维，还有预防动脉硬化、利于通便的作用……
　　我的块头本来就不小，自从生完孩子后，愈加“发福”。

网友多年饮食减肥心得

　　姐妹们好，我把自己多年来养成的纤体习惯告诉大家，大家不妨试试看!

　　早晨：
　　起床漱口后喝一杯蜂蜜水，清肠养颜，即可以纤体又可以美容，早餐不吃油条之类的油

美女减肥18斤的超强心得

　　猫猫几年前体重118斤，165CM，现在体重100斤，三围：34D，23，36.因为我原来胖过，所以深知胖MM的痛苦，夏天不敢穿短裙，冬天即使穿得很少也会看起来像只蚕宝宝&hellip