想在春节前减肥10-15斤,有什么好方法?

2021-05-16 21:08:13编辑: jianfei99
想在春节前减肥10-15斤,有什么好方法?
早上喝一杯豆浆,午饭吃八成饱,晚上只吃水果或不吃就可以了最好再运动30分钟,就可以了

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