网友MM自创的减肥格言，给减肥中的姐妹们提供动力和坚持下去的力量。减肥是和自己做斗争和欲望做斗争我们一起加油，把这场硬仗打赢，一起去实现最美丽的蜕变，从肥丑小鸭变成优雅美丽的天鹅。
饿了怎么办？
A：我饿的时候就把舌头卷在牙齿上，好像含着糖一样。
想吃瓜子怎么办？
B：我想吃的时候，我就一颗一颗地剥给我男朋友吃！他吃就是我吃。
逛街的时候被诱惑怎么办？
C：逛街的时候怕自己忍不住会吃东西，就不带钱。有时候为了锻炼自己，我连坐公车的钱都不带，走着回家。
试衣服的时候遇到过什么尴尬的事情？
D：我说这件衣服给我找件黑色的试一试，售货小姐说：“小姐，这件衣服没有您穿的尺寸。” 或者是“小姐，这个裤子你绝对拉不上去的，别把衣服撑坏了。”
你的减肥动力歌曲是哪些？
E：《我要终身美丽》《看我七十二遍》，唉，还听什么歌曲啊，看到郑秀文和蔡依琳，我就有动力了！一边听歌一边狂跳舞，出一身汗感觉马上瘦了。
你家的冰箱里装满了什么？
F：黄瓜，苹果，黄瓜，苹果，黄瓜，苹果，黄瓜，苹果，黄瓜，苹果，黄瓜，苹果 你的减肥宣言是什么？
G：没有最瘦，只有更瘦！
在减肥中你是否有自虐顷向？
H：想做骨感美女，要对自己狠一点，明天绝食。。 才怪。不健康就是个骨头妖怪，减肥是要变美不是要变鬼，健康最重要。你在瘦身论坛里的ID是什么？
I：痛改前肥。
你最期望回到历史的哪个朝代？
J：当然是唐朝，以胖为美，我生在那也是个杨贵妃了。
别人曾用什么恶毒的语言攻击过你么？
K：有啊，轮胎，加菲猫，游泳圈，胖丫
看到食物会有什么样的条件反射？
M：马上计算所含卡路里，分清它是蛋白质食物，还是纤维食物，产生的脂肪易分解还是易堆积。
减肥成功后最想做的一件事是什么？
N：狂吃一顿。
嘿嘿，怎么样啊姐妹们，你们瘦了吗？感觉好点了就继续自己的减肥计划吧。美丽蜕变是个痛苦的过程，但是到最后成就的那一刻，没人会觉得后悔的。
网友减肥30多斤的经验分享
有哪些是减肥成功的 有什么心得啊？